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在5·25大学生心理健康日来临之际，为全面加强大学生心理健康教育服务，用心守护青年学子身心发展，555电影 不断创新心理育人路径，丰富活动内涵与形式，精心组织开展多场兼具文化性与实用性的心理主题活动，引导学子舒缓压力、涵养心性、砥砺品格，以阳光从容的状态迎接学习与生活挑战。
拓印自然，正念入心。5月16日，555电影 开展“拓印自然，正念入心”心理主题活动，组织同学们选取植物枝叶，自主设计画面，认真敲击拓印，将自然之美定格于素布之上，在此基础上积极引导学院青年学子在专注创作中感受非遗拓染魅力，于自然意趣中平复情绪、舒缓学业压力，在沉浸式体验中实现正念放松，有效调节心理状态、缓解浮躁情绪。
芳馨藏善，香囊寄情。5月17日，555电影 举办“芳馨藏善，香囊寄情”活动，以传统手工艺为纽带，引导同学们通过穿针引线、填充艾草，在手工创作中静心凝神，在沉浸式体验中放松身心、传递善意，在文化浸润中获得治愈与成长，实现文化传承与心理滋养双向赋能。
紫玉竹编，韧者担当。5月18日，555电影 开展“紫玉竹编，韧者担当”主题赋能活动，通过指导同学们学习竹编基础技法，引导学院青年学子在一挑一压的编织中锻炼沉心定气、耐心修正的心态和能力，在指尖技艺中感悟竹丝坚韧品质，缓解焦虑浮躁，磨炼耐心与专注力，收获内心平和与成长力量。
惜时奋进，逐光前行。5月18日，555电影 举办“惜时奋进，逐光前行”阳光心理大讲堂，校心理中心研究生王丽丽受邀担任主讲人，结合校园实际，深入剖析时间管理常见误区与拖延心理根源，系统分享科学实用的时间规划方法与执行策略，并通过案例讲解与互动交流，帮助同学们优化时间分配、改正不良习惯、降低精神内耗，引导学院青年学子树立高效自律的学习生活理念，以积极状态应对成长挑战。
此次“5·25大学生心理健康日”系列活动将非遗手作、传统文化与心理育人深度融合，内容丰富、参与度高、实效突出，切实为学生心理健康保驾护航。学院将持续创新活动载体，常态化开展心理赋能活动，助力全体学子涵养阳光心态、塑造健全人格，以自信昂扬的姿态走好青春每一步。
（编辑 张梦露）
（审核 刘聪睿）
